Bytomskie Centrum Kultury zaprasza 17 listopada (piątek) o godz. 17:00 na zajęcia dla dorosłych w każdym wieku, z elementami gimnastyki korekcyjnej oraz ćwiczeniami mindfullness. Trening ten integruje uważność z aktywnością fizyczną, ucząc nas obecnymi tu i teraz. Strój dowolny, niekrępujący...

Zapraszam Cię do odkrycia niezwykłej podróży w głąb siebie poprzez praktykę jogi! Mój autorski kurs jogi od podstaw “Odkryj siłę, zdrowie i spokój” jest stworzony z myślą o osobach, które chcą wprowadzić zdrowe nawyki i równowagę do swojego życia. Cykl...

Celem warsztatu jest zapoznanie uczestników z technikami pracy z ciałem, praca nad rozwojem własnej wyobraźni ruchowej, stworzenie możliwości poznania własnej ekspresji i jej siły w wyrażaniu emocji.

W drugim tygodniu Feriady Artystycznej, proponujemy zajęcia ogólnorozwojowe z piłką nożną dla 3 i 4 latków....