Bytomskie Centrum Kultury zaprasza 17 listopada (piątek) o godz. 17:00 na zajęcia dla dorosłych w każdym wieku, z elementami gimnastyki korekcyjnej oraz ćwiczeniami mindfullness. Trening ten integruje uważność z aktywnością fizyczną, ucząc nas obecnymi tu i teraz. Strój dowolny, niekrępujący ruchów, ćwiczymy na boso.

Miejsce:
sala Ambasada

Prowadzenie:
Monika Mikołajczyk