2026.08.22
sobota
11.00
FALA DOBROSTANU – Czuły wewnętrzny dialog: spotkanie z psycholożką

Spotkanie poświęcony budowaniu życzliwej relacji z samym sobą. Uczestnicy przyjrzą się wewnętrznym głosom, które na co dzień wpływają na ich myślenie i emocje – szczególnie temu krytycznemu, pełnemu ocen i wymagań. Podczas spotkania wspólnie poszukamy sposobów na rozpoznawanie źródeł wewnętrznej krytyki, zrozumienie jej funkcji oraz stopniowe zastępowanie jej bardziej wspierającym i pełnym wyrozumiałości dialogiem. To przestrzeń do refleksji, zatrzymania się i odnalezienia większego spokoju w codziennym życiu.

Prowadzenie: Weronika Szczepańczyk

Czas trwania: 90 min | Miejsce: Pałac w Miechowicach, ul. Dzierżonia 30 | Bilety: 20 zł

Patronem medialnym projektu „Dobrze Mi Tu. Dni Kultury Wrażliwej” jest Radio Katowice

A jeżeli ktoś oprócz duszy chciałby poćwiczyć też ciało to zapraszamy już jutro by dać ponieść się na Fali Ciała.

Podczas drugiego dnia Festiwalu „Dobrze Mi Tu. Dni Kultury Wrażliwej” zapraszamy również na Falę Słodką, Falę Koloru i Falę Ceramiczną.